kak-uxazhivat-za-volosami-zimoj-как-ухаживать-за-волосами-зимойМногие посетительницы женского сайта часто задаются вопросом: как ухаживать за волосами зимой? И это неудивительно. Ведь зима – неблагоприятный период. Отапливаемые помещения сушат волосы, а на улице ещё один удар наносит мороз. Итог – локоны теряют привлекательность и блеск. Так как ухаживать за волосами зимой? Существует много проверенных и надёжных способов.

Правильное питание

Безусловно, питанию необходимо уделять особое внимание. Следует включать в свой рацион морепродукты, нежирное мясо, орехи, растительное масло, морскую капусту и, конечно, овощи и фрукты.

Витамины

Витамины полезны не только для волос. Зимой в любом случае необходимо принимать пищевые добавки. Для шевелюры самые полезные витамины – это А, С, Е. А – способствует росту, С – укрепляет корни, Е – придаёт блеск.

Питание и увлажнение

Как уже было сказано, центральное отопление – первый враг наших кудрей. Воздух в отапливаемом помещении такой же сухой, как в пустыне. Поэтому зимой желательно использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры, а также не забывать про питательные маски. Отлично питают локоны касторовое масло. Оно смягчает, защищает, укрепляет корни. Также интенсивно питает пряди и репейное масло. Оно предупреждает и предотвращает сухость и образование перхоти. Маски с этим маслом в это время года особенно актуальны.

Головной убор

Пренебрежение головным убором зимой – главная ошибка современных женщин. Кровеносные сосуды головы от холода сужаются, а, следовательно, и ограничивается доступ питательных веществ волосам. Они могут даже начать редеть и выпадать. Поэтому, даже если у вас сделана укладка, накиньте шарфик. Помните: только здоровые пряди могут быть красивыми и иметь ухоженный вид.

Причёска

Зима – стрессовый период для локонов. А многие женщины ещё и усугубляют неблагоприятное воздействие химическими завивками и окрашиванием. Поэтому лучше избегать горячих утюжков и, по возможности, реже окрашивать волосы.

А теперь о том, как ухаживать за волосами зимой народными методами

Многие женщины не доверяют современным бальзамам и маскам. Они ищут другие способы по уходу, без химии. Вот примеры нескольких полезных настоек.

Для мытья волос можно вместо воды пользоваться отваром из цветков и трав. Например, листьев берёзы, лопуха, мяты, липы. Для этого завариваем 500 гр. измельчённых трав кипятком (1 л), настаиваем полчаса в термосе и процеживаем. А затем разбавляем водой до необходимого объёма.

Для ополаскивания тусклых волос отлично подойдут настои душицы или ромашки. Две ложки измельчённого сбора заливаем одним стаканом кипятка. Настаиваем его 20 минут, процеживаем и остужаем до комнатной температуры.

Для ухода за кожей головы эффективен настой тысячелистника. Две столовые ложки сбора заливаем кипятком (1 стакан), настаиваем 5 минут, процеживаем. Отвар следует втирать в кожу каждый день 2 месяца.

В устранении секущихся кончиков отличным помощником станет маска из следующих ингредиентов: растительное масло (200 гр.), лопух (80 гр.). Измельчённые корни лопуха заливаем маслом, настаиваем 24 часа в тёплом месте. Затем полученную смесь варим 15 минут, остужаем, процеживаем. Используем маску за 2 часа до мытья головы.

Надеемся, данная статья была полезной для вас и в полной мере объяснила, как ухаживать за волосами зимой.

2 комментария
  1. Зимой времени побольше, чем летом, поэтому стараюсь делать всякие разные масляные масочки для волос. Чаще всего использую кокосовое масло, репейное, оливковое, а если хочется чего-то особенного, то смешиваю масла- делаю богатую маску. Также обязательно добавляю эфирные масла в шампунь, особенно моим волосам пришлось по вкусу масло иланг-иланг. Ну и без головного убора на улицу не выхожу.

  2. Я головные уборы ненавижу и всегда их игнорировала. Мама меня в детстве ругала, что хожу без шапки в мороз, только волосы распущу и все. Но я ноль эмоций, стоит уйти из дому, сразу шапку долой и прятала. Потом стала мучиться болями головными, чуть не через день голова болела. Пошла к врачу и выяснила, что застужаю какой-то нерв. Вынуждена была шапку носить, пока совсем тепло не настанет. С удивлением наблюдала, какие волосы стали мягенькие и не столь ломкие. Не подозревала, что простая шапка такой эффект возымеет.